クライミングライフ - 登ることを楽しむためのWebマガジン
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クライミング、ボルダリングでよくうまく登るためのムーブ、フォールディング、足置きなどのテクニックとトレーニング法について解説します。
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【クライミングの基本技術】カチホールドの持ち方と、カチに強くなるトレーニング
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